Om bhur bhuvah svaha tat savitur varenyam bhargo devasya dimahi dhiyo yo nah prachodayat.
En esta ocasión os quiero hablar de uno de los mantras mas importantes, antiguo y poderoso del periodo Védico, el Gayatri Mantra.
Este mantra se compone de 24 silabas en Sanskrito, las cuales se corresponden a 24 glándulas situadas en el cuerpo. La vibración de este mantra activa; estimula y despierta el poder de la sabiduría.
Cantando el Gayatri mantra el cuerpo sutil (suskhma) de el sadhaka (el que sigue el camino espiritual) comienza a vibrar en los 24 puntos de energía, creando olas de energía que impactan elementos importantes del mundo invisible.
Gayatri activa las 24 cualidades divinas. Con su crecimiento se consiguen varios logros (siddhis) y la prosperidad se manifiesta en la vida del individuo. La mayoría de gente cree que algún Dios o Diosa les conceden ese regalo, incapaces de entender que la transformación viene de la practica en si misma.
en esta foto os muestro a que parte del cuerpo pertenece cada silaba del mantra
y aqui las 24 silabas y sus cualidades:
24 silabas en Sanskrito 24 glandulas 24 cualidades
1- tat tapini éxito
2- sa saphalta valentía (parakram)
3- vi vishwa mantenimiento (palan)
4- tur tushti bienestar (kalyan)
5- va varda yoga
6- re revati amor (prem)
7- ni sookshma dinero
8- yam gyana brillo (tej)
9- bhar bharga defensa (raksha)
10- go gomati intelecto (buddhi)
11- de devika supresión (daman)
12- va varahi devoción (nistha)
13-sya sinhani poder de retención (dharma)
14- dhee dhyan respiración (pran)
15- ma maryada contención (sanyam)
16- hi sfuta clave
17- dhi medha visión lejana
18- yo yogmaya despertar (lagriti)
19- yo yogini producción
20- naha dharini dulzura
21- pra prabhava ideales
22- cho ooshma coraje
23- da drashya sabiduria (vivek)
24- yat niranjan servicio
Meditación tántrica con el Gayatri yantra.
Siéntate preferiblemente en siddhasana, si es doloroso para ti cualquier otra postura con las piernas cruzadas o sentado en una silla, es importante tener la espalda recta.
Frota tus manos y recita tres veces el Mantra om, Con las manos en Mudra de oración pegadas al pecho
Realiza 10 repeticiones de nadi suddhi pranayama, intenta apretar el esfínter cada vez que inhales y cuando exhales relájalo.
cuando hayas acabado las respiraciones mira al centro de la imagen (bindu)del yantra durante cinco o diez minutos en total silencio.
cierra los ojos y enfoca tu atención en la coronilla. comienza a cantar el mantra suavemente (susurrándolo) repítelo 108 veces. esto te llevara unos 25 minutos. en total con todo el proceso unos 40 minutos. hazlo cada día por la mañana si puedes (lo ideal es hacerlo antes de que salga el sol o por la noche) procura no hacerlo al mediodía, aunque si es la única hora que le puedes dedicar hazlo.
Procura ser constante y haz esta meditación por lo menos durante 40 días.
Si te gusta esta meditación no hay ningún limite, puedes seguir haciéndola cuantos días quieras.
Es uno de los mantras mas admirados por los beneficios y la calma que produce al recitarlo. Se dice que es la forma mas rápida y eficaz de obtener los 8 siddhis mayores
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